Bij verandering en het (terug) grijpen van de regie:
Individueel of in je Relatie
Welkom bij Eef’s Coaching!
Je relatie loopt niet lekker? Of je zit zelf niet helemaal goed in je vel?
Wat het ook is - je hoeft het niet alleen uit te zoeken.
Bij Eef's Coaching begeleid ik zowel individuen als stellen op weg naar meer verbinding, rust en helderheid. Of je nu worstelt met twijfels, vastloopt in patronen of elkaar simpelweg niet meer lijkt te vinden: je bent / jullie zijn welkom.
Neem rustig een kijkje op deze site. Heb je vragen? Je mag me altijd een bericht sturen. (Zie contactgegevens).
Heb je aan weinig woorden genoeg en wil je meteen kennis maken? Klik dan
hier.
Herken je dit:
- Het eindeloze gepieker: ’s nachts, overdag… zelfs onder de douche.
- Twijfelen over wat je wilt - of waar jullie samen naartoe willen.
- Gedoe hebben met die ene persoon.
- Je doet maar wat (en wanneer zal je omgeving daar achter komen?)
- Discussies die steeds op hetzelfde punt uit komen.
- Niks lukt!
- Niemand luistert écht naar je.
- Moe van het zorgen voor iedereen behalve jezelf.
- Je hebt geen keus! Of tenminste.. zo voelt het.
- Waarom lijken jullie elkaar niet meer te begrijpen?
- Dat durf jij nooit! Of denken jullie allebei stiekem hetzelfde?
Ben je op zoek naar:
- Meer rust in je hoofd.
- Bewust keuzes maken die voor jezelf en de ander ok zijn.
- Geen (minder) last ervaren van andere mensen.
- Achter de dingen staan die je doet.
- Kunnen vertellen zonder te beschuldigen.
- Je eigen groei zien en vieren.
- Het gevoel hebben dat je wordt gehoord.
- Het herkennen, erkennen en aangeven van je grenzen.
- Je hebt altijd een keuze.
- Effectief communiceren met mensen die je lief zijn.
- Je kunt het op zijn minst proberen of bespreken.
En lukt dit niet alleen?
Ik begeleid zowel individuen als stellen bij thema’s zoals zelfvertrouwen, communicatie, grenzen stellen, en het hervinden van verbinding—met jezelf of met elkaar. Samen ontdekken we wat er écht speelt en wat er nodig is om weer in beweging te komen.
Ik bied coaching aan in mijn praktijk aan huis (Nieuwe Wetering), online of op locatie.